Browsing Tag

تنظيم الوقت

تقنية البومودورو

مع بداية العام الدراسي يشعر الكثير من الطلاب بالشرود والضياع عند بدأ الدراسة لساعات طويلة  خصوصاً عند وجود الملهيات الجانبية مثل الاشعارات والرغبة في تصفح الهاتف والشرود الذهني. العقل دائما يلجأ للراحة وقد تضيع ساعات وانت لم تنجز اي شيء من…